Um acompanhamento focado em mulheres que cansaram de treinar sem ver definição, que vivem inchadas e querem um método que funcione para o seu metabolismo e rotina.
Se você chegou até aqui, provavelmente quer começar 2026 com um corpo mais definido do que terminou 2025. Mas eu sei exatamente como é a sensação de querer mudar e sentir que sempre falta algo: estratégia, direção ou alguém que te ajude a evoluir no espelho, e não só no número da balança.
Minha agenda já está praticamente fechada com pacientes antigas. Eu prefiro qualidade do que quantidade. Só abro novas vagas quando tenho certeza de que consigo entregar acompanhamento de verdade, de perto.
Por isso, em janeiro, serão apenas 10 novas vagas. Quando preenchidas, o acompanhamento fecha e novas vagas só aparecerão daqui a meses.
Antes de abrir para o público geral, eu vou explicar para quem está no grupo:
COMO FUNCIONA O MEU
Plano de Ataque Individual:
Eu vou te dizer exatamente o que, quanto e quando comer para transformar gordura em definição. É o fim da dúvida sobre "será que isso engorda?".
Liberdade Alimentar:
Você vai aprender a comer de forma estratégica. Sim, é possível ter um corpo estético sem abrir mão da sua vida social ou de um jantar prazeroso. O segredo está na proporção e no timing.
Combate ao Inchaço e Cansaço:
Além da estética, vamos regular seu organismo. Em poucos dias, você vai sentir o corpo desinflamar, a barriga diminuir e aquela energia que faltava para o treino finalmente aparecer.
Acompanhamento Proximo:
Eu serei o seu guia. Dúvidas no mercado? Dificuldade no final de semana? O suporte existe para garantir que você não pare no meio do caminho como nas outras vezes.
Esse método não é pra você que…
Esse método é pra...
Treina, tenta comer "certinho", mas não vê definição muscular;
Sente o corpo sempre inchado, estufado e pesado;
Quer emagrecer sem o efeito sanfona e sem dietas malucas;
Deseja recuperar a autoestima e a confiança ao usar um biquíni ou uma roupa justa;
Cansou de prometer que "segunda-feira recomeça" e quer um caminho definitivo.
Busca uma pílula mágica ou resultado de um dia para o outro;
Não está disposta a seguir um método validado;
Quer apenas um papel com alimentos, sem o meu acompanhamento e ajustes;
Acredita que passar fome é o único caminho para a definição;
Quer que 2026 seja igual á 2025.
E espero te ver nos próximos meses tendo resultados como esses:
Olha só alguns resultados que rolaram aqui dentro: barriga definida, corpo mais firme, mais energia nos treinos e roupas voltando a servir.